コラーゲン+α

コラーゲン+α

コラーゲンが美肌や間接にいいと言う事実は広く知られるようになりました。

 

しかし、せっかくコラーゲンを摂取するならば効率のいい方法で、摂取したいものです。そこでコラーゲンをより効果的に取り入れるためには、ビタミンCとともに取ることが大切なんです。

 

ビタミンCは体内でコラーゲンが安定して維持されるために欠かせないのです。さらにびたみんCは紫外線によるコラーゲンの損傷の予防にも効果があります。

 

さらに一緒にとると効果的とされているのが、エラスチンです。肌の真皮でコラーゲンの構造を支える働きをするのです。

 

美肌効果も結果としてアップします。エラスチンとコラーゲンが同時にあると、線維芽細胞1個当たりのヒアルロン酸産生量が増えるという調査結果まであるのです。

 

よってコラーゲンはコラーゲンのみの摂取では不十分で、ビタミンCやエラスチンとともに摂取する必要があるのです。